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體測易 - 體質及健康風險初步評估服務

2024-03-13

體測易提供多項非入侵性的體質及健康風險評估服務,為參加者提科學化的健康風險評估服務,讓服務使用者可以早識別健康問題,開展健康自我管理的實踐。服務由已受訓練人士為參加者進行,測試過程均安全、無痛、快捷及準確,並由專業健體健康教練及護士提供專業的分析建議及咨詢,協助參加者憑藉客觀及科學化的數據分析全面地了解其身體狀況及健體需要。同時,我們亦透過進一步運動處方及跟進服務,例如運動及健康工作坊,讓參加者更有效預防病患及提昇身體健康。

服務特色

一般健康檢查

體測易 — 體質測試及健康風險評估

X 體檢套餐五花八門,項目多多,無從人手

X 套餐價格差異大,不知如何選擇

X 項目包括入侵性檢查,如抽血

X 檢查後需要待一段時間先有報告

X 需於診所或醫院內進行

X 通常由醫生或護士講解結果及報告

非入侵性檢查評估方法

✔ 檢查過程簡單快捷

即時提供結果及報告

✔ 結果會由專業人士講解

✔ 項目大多可以逐項收費,價錢便宜

✔ 檢查地點不需固定,亦可以外展形式進行

 

服務範圍

健康風險評估:肌肉骨骼健康

及時強化,預防疏鬆

65 歲或以上的長者當中,每年大約每5人便有1人跌倒,而跌倒後造成骨折,更會嚴重影響日常活動,以致日後無法等獨自步行、或需入住護老院。以下測試可幫助你及早了解跌倒風險及骨質狀況:

▶ 跌倒風險評估:評估平衡力、步態功能和及識別跌倒風險因素
▶ 骨折風險評估:評估及預測未來十年骨質疏鬆性骨折可能性
骨質疏鬆評估:透過簡易步驟,利用超聲波量度骨質密度評估

 

健康風險評估:心肺及血管健康

了解身心健康,保持活力強健

隨著年齡增長,心肺及血管功能會逐步衰退。動脈硬化、血壓高等問題日益增加,增加心血管疾病的風險。所以定期監測心肺功能,保持規律運動,控制飲食,能有效預防和管理心血管健康問題,
以下測試可幫助你及早了解心血管狀況:

▶ 心血管硬化風險評估:快速動脈硬化評估及即時提供結果
心血管及糖尿病風險評估:非入侵式偵測血管物質含量

 

體質評估:身體成份

肌少隱脂,一目了然

隨著年齡增長,人體肌肉量會逐漸減少,導致身體力量下降、活動能力降低,增加跌倒風險。另一方面內臟脂肪的堆積會越來越多,心血管疾病風險上升,我們可以提供以下測試可幫助你及早了解體質狀況

▶ 肌肉脂訪分析:了解四肢肌肉脂肪分佈,針對處理問題
▶ 肥胖分析:分析體態,了解隱性肥胖風險
▶ 基礎代謝率:計算基礎代謝率,控制體重有辨法
內臟脂肪率:了解內臟脂肪,控制膽固醇、血糖水平和血壓水平

歡迎查詢企業合作

Y Fitness為各大企業提供度身訂造的體質及健康風險評估服務,包括個人化公司員工健康風險評估、年度健康改善計劃、健康講座及評估服務等,亦可專享特別優惠。歡迎按此填寫表格或電郵至yfitness@ywca.org.hk,以查詢更多有關機構員工體質及健康風險評估之資訊。

 

 

 

 

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