2025-11-10
活動已完滿結束，活動花絮：
年過40，更懂得珍惜健康與生活的平衡。這場由藥健同心女青社區藥房、安居通及Y Fitness 聯合舉行的健康講座，結合保健品知識與運動建議，讓你在輕鬆氛圍中探索健康新方向！
活動亮點與40+專屬好處：- 保健品知識全攻略：由註冊藥劑師深入講解市面常見保健品的成分、功效與選購技巧，破解廣告迷思
- 運動與營養的黃金搭配：了解如何透過日常運動與營養補充提升免疫力、關節健康與肌力
- 重新激發學習熱情：探索新健康知識，保持思維敏捷與生活動力
- 豐富社交機會：與同齡朋友交流、分享生活，建立健康人際圈
- 互動問答環節：現場可向藥劑師提問，針對個人疑問獲得專業建議
- 無需背景，輕鬆參與：無論你是否熟悉保健品或運動，只要有興趣，就歡迎參加！
有興趣報名，請留言「我要聽講座
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課程報名: https://yfitnessreg.ywca.org.hk
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如有任何查詢，請WhatsApp 5222 7017https://wa.me/85252227017
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