2024-05-03
【Y Fit 防跌傷講座及運動工作坊
】
我哋好多時都會喺Facebook post健康資訊俾大家同大家講點樣防跌
我哋嚟緊會喺下個月中同大家親身講解一下點解會跌倒同埋究竟點樣可以預防
日子：2024年5月25日(六)
地點：何文田窩打老道山文福道五號 - 女青賽馬會服務大樓地下紹邦堂
時間：10:00am-12:00nn
名額：50人
費用：全免
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講座及工作坊內容：
1）闡述跌傷原因
2）跌傷後果及處理
3）跌傷風險測試
4）防跌傷運動訓練
有興趣嘅同學可以喺下面留言「我要預防跌傷」，我哋會即刻inbox你，幫你優先留位
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