2020-08-08
剛才提到，在戴口罩做運動時可以選用比較透氣的可重用口罩外，亦可以選用 #口罩支架 配以外科口罩一同使用。一般口罩支架在雜貨特賣店有售，價錢大概$5至$10左右。口罩支架有效避免口罩與口、鼻接觸，減少汗水沾濕口罩的機會，亦可 #減低侷促感。每次使用前後用皂水簡單清洗，然後抹乾即可重用。
如果你想將口罩支架定位，可以參考以下一位運動友的做法，用橡筋帶將口罩支架的兩邊綁上，再扣在雙耳，咁跑步時，口罩及支架就無咁易移位啦～
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資料參考：CathSnowy's Sportblog 雪の運動誌
https://www.facebook.com/CathSnowy/photos/a.1929408503948884/2634138483475879
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