2020-11-25
雷博士話：「肌肉同骨骼系統兩樣係連埋一齊，肌肉唔郁，骨骼都受損嫁。」博士用了太空人作為例子，太空人上太空三個月，發現他們的肌肉系統、骨質密度、呼吸功能下跌了3至4成！這是因為他們長期缺乏肌肉活動。
所以，第四波疫情已經開始，Fit友們無論落街去人少的地方，或是留在家中，緊記要不忘運動哦！
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影片來源：有線新聞 i-Cable News
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