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【肌筋膜放鬆及肌肉伸展課程】新班組免費試玩一堂

2020-09-24

Y Fitness的「肌筋膜放鬆及肌肉伸展課程」可以刺激及放鬆到身體深層及淺層的肌筋膜,從而 舒緩痛症。同時,透過課程中的肌肉拉伸運動,更可以為大家 增強柔軟度 及 提升關節活動幅度。

10月份起Y Fitness會分別喺荃灣(鄰近大窩口及荃灣市中心)及香港仔(鄰近香港仔中心)新增班組,全新學員可以免費試玩 一堂,名額有限,報完即止!

 以下「肌筋膜放鬆及肌肉伸展課程」尚餘少量空缺,想舒緩痛症、增強柔軟度的朋友萬勿錯過!

 
 
 

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肌筋膜放鬆及肌肉伸展課程

http://yfitness.ywca.org.hk/signature-class.php?id=12

 

【荃灣】逢星期四 15:00-16:00 TW2003  *全新班組

【香港仔】逢星期四 15:00-16:00 ABD2001 *全新班組

【何文田】逢星期一 20:15-21:15 HMT1907

【何文田】逢星期四 20:15-21:15 HMT1724

【何文田】逢星期五 20:15-21:15 HMT1731

【旺角】逢星期四 11:00-12:00 MK2004

【九龍灣】逢星期五 20:00-21:00 KLB1905

【沙田】逢星期五 11:00-12:00 ST1912

 

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其他個別班組尚餘少量空缺,請向我們查詢!

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網上報名:

http://yfitness.ywca.org.hk/courseList.php

WhatsApp報名:5222 7017 (https://api.whatsapp.com/send?phone=85252227017)

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