2020-10-05
【Y Fit教練培訓】為網上教學做足準備
冬季即將來臨，第四波疫情蠢蠢欲動。跟據以往數次疫情高峰的經驗，我們知道大多數學員都因居家抗疫及實體課堂全部被逼暫停時，在沒有教練親身鼓勵之下而懶惰下來。不少Y Fit友都有向我們反映，疫情一來襲而打亂生活節奏後，都有感脂肪囤積不斷，又大感體能大不如前！
Y Fitness深信 #維持恒常的運動習慣，提供 #有質素、#安全、#有效 的運動訓練才能為廣大市民帶來健康的人生，即使疫情來襲亦不應停步！因此之前數次疫情高峰除了特別製作了一系列的 #免費運動教學影片 及 #Facebook Live、提供各種 #運動健康新知分享 外，亦有舉辦 #戶外運動班、#網上運動班，務求讓學員可以在疫境之下持續運動習慣！
即使現時疫情相對穩定，Y Fitness亦絕不停步，現正積極為將來的疫情高峰作好準備！上星期我們誠意邀請到 AQ_Strong的專業教練Ivan Ku為Y Fitness提供一個「#專業網上運動教學技巧工作坊」，希望全體Y Fitness教練都可以具備網上運動教學的技巧，以確保即使實體課被逼暫停，Y Fitness亦可以為所有學員提供全面的網上運動訓練，好讓各位Fit友保持運動節奏，維持身體健康！
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特別鳴謝：AQ Strong
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